积极心理学2022年春学期在线作业1资料
积极心理学（高起本）积极心理学2022年春学期在线作业11.[单选题] 在“情绪调节的五步策略”中，消耗心理能量最多的策略是（）。
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A.情境选择
B.情境修正
C.注意分配
D.认知重评
2.[单选题] 下面哪个行为会消耗人们的自我控制资源（）。
A.适当表达情绪
B.补充葡萄糖
C.集中注意力
D.听优美音乐
3.[单选题] 在离婚发生之后的五年，生活满意度的趋势是（）。
A.逐渐回升
B.继续下降
C.保持不变
D.继续下降或保持不变
4.[单选题] 最和谐的宽容形式是（）。
A.发自内心的宽容
B.权宜之计的宽容
C.角色期待的宽容
D.被动无奈的宽容
5.[单选题] 当发生坏事时，问问自己即便如此又会怎样呢？这属于哪种反驳不合理信念的方式？（）
A.质疑假设
B.寻找证据
C.思考后果
D.重新解释
6.[单选题] 下列说法中正确的是（）。
A.回避型依恋的人在婚恋中拥有更积极的爱情
B.在亲密关系中，坦诚地表达自己的感受，不利于关系的发展
C.积极的情感支持可以维持亲密关系的质量
D.认知风格不会影响亲密关系
7.[单选题] 关于爱，下列表达正确的是（）。
A.不是每个人都需要爱
B.爱是一种亲密关系
C.只要具有了承诺的爱情就是完美的爱
D.爱情三维理论中，激情是比较冷静的成分 南开大学答案
8.[单选题] 影响幸福感的因素不包括（）。
A.遗传
B.性别
C.年龄
D.人格
9.[单选题] 根据计划行为理论，个人对特定行为及其结果的态度是（）。
A.行为意向
B.主观标准
C.感知的行为控制
D.行为态度
10.[单选题] 正念的内涵不包括（）。
A.多注意的灵活控制
B.接纳的态度
C.将自我与外部世界联结
D.将“想法”与“事实”混为一谈
11.[单选题] 关于自恋的危害，下面的说法错误的是（）。
A.自恋的人自尊心更
B.自恋会破会人际交往的质量
C.自恋会增加风险行为
D.自恋者的情绪稳定性较差
12.[单选题] 以下哪种情况最可能获得沉浸体验？（）
A.能力远远高于挑战
B.能力远远低于挑战
C.能力与挑战相平衡
D.能力略低于挑战
13.[单选题] 为了过上第三层次有意义的生活，人会追求哪种体验？（）
A.寻求金钱、地位、舒适和刺激
B.锻炼自身能力，发挥优势特长
C.超越自我利益，融入更宏大的社会体系之中
D.为了房贷、车贷、彩礼以及面子疲于奔命
14.[单选题] 下列关于“结构化”活动的描述中，哪项是错误的？（）
A.目标清晰、任务清晰、反馈及时
B.具有一定的复杂性和挑战性
C.需要参与者持续努力和专心致志的投入
D.教师全程指导并设置好各个环节的要求
15.[单选题] 关于消极经历，下列说法不正确的是（）。
A.消极经历能被外部环境保护因素抵消
B.消极经历可以通过整合身边的可利用资源保持身心平衡
C.消极经历必然使人一蹶不振
D.消极经历可能成为成长的契机
16.[单选题] 提升认知灵活性有助于增强个体不反应的行为倾向，不反应不包括以下哪个含义？（）
A.不卷入自己的想法和情绪
B.消极地接受一切想法和情绪
C.探究事物本质后再作出反应
D.不立即对环境作出冲动的反应
17.[单选题] 以下哪种情况更可能是心理复杂性的表现？（）
A.作为主体更愿意表达和控制
B.作为受体，更愿意依赖、倾听，被动接受
C.既作为个体去表达，也可以以开放的态度去倾听他人
D.人们既不愿意去表达，也不愿意听取他人的意见
18.[单选题] 积极品质的5C模型中的5个C是指？（）
A.能力、自信、联结、品格、关爱
B.能力、自信、乐观、品格、关爱
C.能力、情商、乐观、品格、关爱
D.能力、情商、乐观、品格、贡献
19.[单选题] 下列哪个表述是错误的？（）
A.使用突出优势时会感觉特别兴奋
B.运用突出优势时会感觉越来越轻松
C.用新的方式来使用突出优势会让人感觉更好
D.一个人优势的展现会减少他人展现优势的机会
20.[单选题] 关于沉浸体验，下列哪种说法正确？（）
A.具有清晰的目标是沉浸体验的体验性特征
B.沉浸式体验中的控制感是个体有意识达成的
C.时间知觉的异常是沉浸体验的条件性特征
D.沉浸体验多半来自个人能力与任务难度间的平衡
21.[多选题] 从人们的主观感受出发来界定幸福感，可以认为幸福感包括（）。
A.积极的情绪状态
B.积极的心理功能
C.社会性的幸福感
D.积极的动机水平
22.[多选题] 下面符合结构化活动特征的有哪些？（）
A.目标明确
B.不具备挑战性与难度
C.任务清晰
D.反馈及时
23.[多选题] 品格优势入选的标准有（）。
A.有利于个人的幸福与成功
B.生活中存在某些典范模型
C.具有一定个体差异
D.在具有可塑性的人身上可以逐渐发展
24.[多选题] 以下说法正确的是（）。
A.沉浸式体验会把自我变得更复杂，带来自我的成长。
B.在工作中根本没有办法获得沉浸式体验
C.家庭生活也有可能带来沉浸式体验
D.被动的休闲比主动的休闲更容易获得沉浸式体验。
25.[多选题] 根据“幸福模型”，我们可以将人分为（）。
A.忙碌奔波型
B.虚无主义型
C.享乐主义型
D.幸福型
26.[多选题] 下面哪些内容是高质量课外活动的特征？（）
A.活动具有清晰的目标
B.完善的计划
C.明确的规则
D.一切服从指导者的安排
27.[多选题] 下面符合增长型自我的思维模式特点的有（）。
A.我可以靠努力提升能力
B.他人的成功意味着自己的落后
C.失败意味着自己需要学习新策略
D.以自我证明为出发点选择任务
28.[多选题] 自尊的作用有哪些？（）
A.有利于维持幸福感
B.有利于外在动机
C.有利于人际交往
D.有利于在面对困难和挫折时更灵活地选择适宜的策略
29.[多选题] 下面属于MCII 策略操作过程的有（）。
A.思考想要完成的重要愿望。
B.思考愿望实现能给生活带来的最积极结果，并尽可能生动详细地想象与积极结果相关的事情。
C.思考阻碍实现愿望的关键障碍，并尽可能生动详细地想象与这个障碍相关的事情。
D.制订能够预防/克服这一障碍的“如果—那么”计划。
30.[多选题] 慈心冥想的功能哪些？（）
A.调节不良情绪
B.与他人共情，积极调节人际关系
C.在困境中提升自我同情，友善的对待自我，降低自卑、内疚
D.辅助某些疾病的治疗
31.[判断题] 正念能够使我们接纳并觉察情绪的起伏而非深陷其中被情绪左右（）。
A.对
B.错
32.[判断题] 在斯滕伯格的爱情三维理论中，完美的爱情，亲密、激情和承诺三种成分缺一不可（）。
A.对
B.错
33.[判断题] 如果我们在生活中不自觉地去追求PERMA，就会有更多的幸福体验（）。
A.对
B.错
34.[判断题] “我打算每天都坚持练字”属于行动计划（）。
A.对
B.错
35.[判断题] 心理复杂性强的表现是可以从自动模式转变为主动模式（）。
A.对
B.错
36.[判断题] 心理韧性是个别人拥有的能力（）。
A.对
B.错
37.[判断题] 品格优势本身具有道德价值（）。
A.对
B.错
38.[判断题] 每个人可能赋予意义的目标不同，为目标而努力的过程会让人们体验到幸福（）。
A.对
B.错
39.[判断题] 价值观是不可受任何人影响而改变的（）。
A.对
B.错
40.[判断题] 人性完全受制于基因规定的行为模式（）。
A.对
B.错
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