西南大学[0551]体育保健学18春在线作业题目
05511、大部分人可出现异常生理症状的高原环境是（）。
4000-5000m
3000-4000m
7000-8000m
2000-300m
参考答案：7000-8000m；
2、以下（ ）不是按摩的禁忌症。
急性传染病
劳损伤
患部处于急性闭合性软组织损伤早期
月经期妇女的腹部
参考答案：劳损伤；
3、按运动方式将疲劳划分为（）
生理疲劳和心理疲劳
有氧疲劳和无氧疲劳
整体疲劳和局部疲劳
快速疲劳和耐力疲劳
参考答案：有氧疲劳和无氧疲劳；
4、青春期高血压的特点是（）
舒张压增高，收缩压正常
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收缩压和舒张压都增高
以上说法都不对
收缩压升高，舒张压正常
5、自我监督包括主观感觉与客观检查，下面的()是主观感觉。
脉率变化
排汗量
体重
肺活量
6、儿童少年的血液总量比成人少,但若按体重百分比的相对值来看,比成人()
差不多
多
相同
少
7、青少年减肥减重不适宜采用的措施是()
运动
药物
节食
少睡
8、兴奋剂的危害不包括()。
遏制了具有自我保护作用的疲劳这一正常生理反应
药物中毒
恢复期缩短
导致成瘾
9、在高原,引起人体机能变化的最主要原因是()
生物节律的变化
低气温
低气压
缺氧
10、自我监督包括主观感觉与客观检查，下面的()是客观检查内容。
运动心情
食欲
运动成绩
睡眠
11、患者中暑后表现为高热、无汗、昏迷者属于（）
D.直立位血压过低
热射病
热衰竭
热痉挛
12、形态测量中的()三项为基本发育指标。
身高、坐高、体重
胸围、肩宽、体重
体重、身高、胸围
腰围、身高、胸围
13、久蹲后突然站起出现的晕厥属于（）
C.直立性血压过低
重力性休克
低血糖晕厥
心源性晕厥
14、踝关节外则韧带扭伤应固定在（）
外翻位
功能位
正常位
内翻位
15、网球肘针刺疗法时可选取的穴位有（）。
肩髃
涌泉
足三里
曲池
16、大腿后群肌肌肉拉伤的征象正确的是()。
当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重
以上都是
肌肉收缩抗阻力试验阳性
有断裂时能触摸到凹陷，并有剧痛，还因断端收缩而出现隆起的硬块
17、中暑衰竭时，不正确的处理措施是()。
若病情仍无好转或伴有意识模糊时，服用含盐清凉饮料
可静脉滴注糖盐水或请医生处理
在四肢做向心重推摩
让病人安静地平卧休息
18、确定是否出现脱水的最早和有效的主观指标是（）
E.渴感
面色苍白
浑身无力
头晕
19、成年人保持体重稳定的基本原则是（）
减少能量摄入
每天坚持运动
能量的摄入量和消耗量平衡
增加能量消耗
20、青春期中生长发育的快速阶段是（）
13-17岁
10-14岁
14-16岁
15-20岁
21、乒乓球运动员易患的损伤是（）
拇指屈肌腱腱鞘炎
桡骨茎突部腱鞘炎
肱二头肌长头肌腱腱鞘炎
手指屈肌腱腱鞘炎
22、下列需要停止训练接受治疗的人员是（）
出现肉眼血尿
早期过度训练者
运动应激综合症患者
血红蛋白低于正常范围下限
23、下列哪项不是运动训练医务监督常用的指标（）
心功指数
心电图
脉搏
呼吸频率
24、晨间锻炼的一般卫生要求是()。
早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上
运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准
早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、篮球赛、太极拳等为主
时间控制在30-60min为宜
25、冷敷法止血适用于（）
神经损伤
开放性软组织损伤
急性闭合性软组织损伤
骨折
26、运动性脱水属于（）
单纯性脱水
高渗性脱水
低渗脱水
等渗脱水
27、健康人的心率正常值范围在60-100次／min之间。年龄越小心率越快。14岁左右的心率在()左右。
A.80—90次／min
50—60次／min
70-80次／min
60-70次／min
28、从事体育运动最适宜的体温是（）
F.39℃
37.2℃
38℃
36℃
29、不需补充检查的是()。
因伤病长期休息后又重新参加体育锻炼前
在参加重大比赛前
在参加重大比赛后
健康分组转组时
30、运动性腹痛发生的原因主要有（）
呼吸肌痉挛
肝脾淤血
以上都是
胃肠道痉挛或功能紊乱
31、下列哪项不属于我国传统医疗体育手段（）
等动练习
气功
太极拳
五禽戏
32、运动缺乏是指（）
每周锻炼不足3次
不锻炼
每周锻炼不足1次
每周锻炼不足2次
33、下列属于运动员自我监督中客观指标的有（）。
B.体重
饮食量
睡眠
排汗量
34、动脉出血的特点，不包括（）
出血量多
危险性大
出血时间长
出血速度快
35、急性闭合性软组织损伤中期，正确的处理方法有（）
包扎
氯乙烷喷雾
理疗
冰袋冷敷
36、关于青少年儿童蛋白质摄入量正确的说法是（）
负氮平衡
数量应少于成人
正氮平衡
约为1g/kg/d
37、关于疲劳性骨膜炎的描述正确的是( )。
X光片检查晚期可有骨质疏松、骨纹理紊乱等
经3—4周后症状可自行消失
经常疼痛者，应弹力绷带包扎，抬高患肢休息
发病早期，适当减少局部负荷
38、贫血发生的基本原因有（）。
失血
红细胞破坏增多
红细胞寿命缩短
红细胞生成减少
39、儿童少年过早从事过多、过重的力量练习易出现()
足弓高度下降
腿变形
下肢骨化提前完成
韧带的损伤
40、当运动量适当或训练水平稳定时，晨压保持在正常的稳定水平，且血压还常常出现稍偏低的现象，这是心血管系统功能良好的表现。（）
A.√
B.×
41、过度训练处理的关键是及早发现、尽早处理。()
A.√
B.×
42、台阶试验是评定心脏功能的运动试验.（）
A.√
B.×
43、运动缺乏就是指不运动。（）
A.√
B.×
44、运动中按摩，术者应通过按摩手法，对运动员的兴奋与抑制过程进行快速调整，主要以经穴推拿按摩为主。（）
A.√
B.×
45、肌肉痉挛是由肌肉自主的强直性收缩所造成的，俗称抽筋。发病部位常见于小腿腓肠肌、足底屈肌，偶见于腹直肌。该病症常发生在游泳、足球、举重和长跑等运动项目中()
A.√
B.×
46、运动补液需要考虑的因素有补液量、补液种类、补液途径和补液速度。()
A.√
B.×
47、医疗体育是针对病人的具体情况，为达到治疗及康复目的而专门编排的一种运动及功能练习方法（）
A.√
B.×
48、亚健康是主观有虚弱感觉、诸多不适和各种症状，是一种疾病状态。()
A.√
B.×
49、打封闭也属于使用兴奋剂的手段。()
A.√
B.×
50、全身按摩时正确的操作方向是顺着血液和淋巴液回流的方向进行。()
A.√
B.×
51、拔罐多用于陈旧性软组织损伤的治疗。（ ）
A.√
B.×
52、热疗法是运用比人体温度高的物理因素来刺激肌体进行治疗的一种方法。热因子刺激能使局部血管收缩，促进血液和淋巴循环，有利于肿胀的吸收、消散，缓解肌肉痉挛，具有促进坏死组织的消除，促进再生修复的作用。因此热疗适用于损伤早期。()
A.√
B.×
53、大椎穴的位置在第七颈椎与第一胸椎棘突之间。()
A.√
B.×
54、抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时，按压频率是60-80次/分。()
A.√
B.×
55、儿童少年不宜过早从事力量训练。()
A.√
B.×
56、“8”字形包扎法主要用于关节部位的包扎。
A.√
B.×
57、热疗法可以用于急性闭合性损伤早期治疗。（ ）
A.√
B.×
58、由于运动时脉率的变化与运动强度呈正相关，因而就可以依据训练中即刻测得的脉率判定出运动强度的大小。()
A.√
B.×
59、体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同，但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。()
A.√
B.×
60、高热、活动性肺结核、恶性肿瘤和有出血倾向者不宜进行热疗。
A.√
B.×
61、比赛后，应注意补充营养，以促进能量物质和机体功能恢复，但切忌赛后的暴饮暴食。（）
A.√
B.×
62、供给热能的营养素有糖、脂肪、维生素。（）
A.√
B.×
63、缓慢轻柔而有节律的按摩手法，反复刺激后对神经有兴奋作用。（）
A.√
B.×
64、伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆，但对受伤经过能清楚记忆，这种现象称为“逆行性健忘”，且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸、失眠等。()
A.√
B.×
65、运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。()
A.√
B.×
66、骨折急救时，对于伤肢明显畸形而影响固定的患者可将其伤肢沿纵轴稍加牵引后再固定。（）
A.√
B.×
67、若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为4：1。（）
A.√
B.×
68、运动性尿蛋白主要是由大运动量训练所引起的，持续时间短，且和训练特别是大强度的训练有密切的关系。训练一旦停止，尿蛋白即消失。
A.√
B.×
69、冻伤后的处理正确做法是火烤或热水烫。()
A.√
B.×
70、课的前半程逐渐加大运动负荷是比较合理的体育课运动负荷控制法。()
A.√
B.×
71、急性肩袖损伤时上臂应外展30度位固定。()
A.√
B.×
72、试述髌骨劳损的症状表现与处理预防方法。
73、试述运动性疲劳概念和消除运动疲劳的方法。
74、试述造成运动损伤的直接原因。
75、试述运动训练医务监督的常用指标。
76、试述医疗体育的概念与特点。
77、拔罐疗法的注意事项有哪些？
78、运动损伤急救的目的和原则是什么？
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